Publikácia poskytuje vhľad do tréningovej praxe súčasného tanca, ktorá spája telo a myseľ v dynamickej súhre pohybu, vnímania a kreativity. Súčasný tanec sa vyznačuje somatickým prístupom k pohybu, ktorý vníma telo ako jedinečný, premenlivý celok a kladie dôraz na rozvoj citlivosti k vedomému vnímaniu tela a tvorivému experimentovaniu v pohybe. E-kniha obsahuje videoukážky, ktoré názorne predstavujú základné princípy funkčnej organizácie pohybu umožňujúcej tanečniciam a tanečníkom objavovať prirodzený potenciál svojho tela a otvárať cestu k autentickému tanečnému prejavu. Táto publikácia je cenným sprievodcom pre každého, kto chce objavovať vzťah medzi pohybom a vedomím a hľadať nové možnosti tvorby a učenia sa tanca. Je inšpiratívnym zdrojom najmä pre tanečníkov, pedagógov, choreografov, či študentov tanca, ktorí chcú objavovať nové možnosti rozvoja svojho umeleckého prejavu. E-kniha s videoukážkami predstavuje: • východiská tréningovej praxe v súčasnom tanci, • využívané metódy a rámce výučby, • princípy funkčného pohybu a jeho základné organizačné vzorce, • možnosti rozvoja výrazovej kvality tanečného pohybu.