Ülj figyelmesen, mint egy béka (CD melléklettel) - Eline Snel

14.06 €

A mai gyerekek gyakran nyugtalanok, szétszortak, szorongók. Eline Snel módszere - mely a tudatos jelenlét gyakorlásán alapul - hatékony segítséget nyújthat nekik. Könyve és a CD-melléklet olyan egyszerű meditációs gyakorlatokat tartalmaz, amelyek rávezetik a gyerekeket, hogyan legyenek tudatában annak, mi zajlik a testükben és a fejükben. A gyakorlatok segítenek nekik megnyugodni, összeszedettebbé válni, könnyen elaludni, csökkenteni a szorongásst, kezelni a dühöt, türelmessé és tudatossá válni.

Podobné produkty

Különös könyv. Az egyik felét nőknek, a másik felét férfiaknak ajánlja a szerző, aki most is – éppúgy, mint korábbi köteteiben – az emberi kapcsolatokat vizsgálja...
4.2 €
Az FTC 2012-ben adta ki első alkalommal az évkönyvét. A 142 oldalas prémiumkiadvány elegáns megjelenésű, és DVD melléklettel is rendelkezik, amelyen az adott év legjobb FradiMédia felvételeit lehet megtekinteni. A könyv - fókuszban a labdarúgással, a női kézilabdával...
16.05 €
"Amikor először találkoztam vele, egy asztal mellett ült, előtte egy könyv volt nyitva, benne egy töltőtoll, mellette két notesz egészen különös kalligrafikus írásképpel tele. Én akkor szerződtetési tárgyalásra mentem az ismert emberhez, aki éppen a nyíregyházi...
18.81 €
Verses kézikönyv az otthoni és óvodai szabadidő hasznos eltöltéséhez. A gyermek a "kis felfedező", nyiladozó elméjével rácsodálkozik a világra, kérdez. Ez a kötet 135 versben ad választ többek között arra, hogy: Hogyan sül ki a cipó? Miért szomorúak a kóbor...
9.58 €
Pjotr Iljics Csajkovszkij 1876-ban komponálta első balettjét, A hattyúk tavát. A régi orosz népmesei ihletésű történet az igaz szerelemnek a gonosz bűverejét is legyőző hatalmát mutatja be. A kötet a legifjabbaknak szóló klasszikus mese mellett ismeretterjesztő...
12.68 €
Akár egy hétvégére, akár egy hétre érkezik, útikönyvünkben mindent megtalál, amit ez a város kínál, a stílusos kluboktól a legjobb strandokig. Az útikalauzban hasznos tippeket talál - többek között az ingyenesen látogatható helyeket és a város legjobb strandjait...
14.06 €
Mennyiben tükrözi egy napunk azt, ahogy éppen élni szeretnénk? Mennyire tudunk a hétköznapjainkban önazonosak lenni? Tényleg szánunk-e elég figyelmet azokra, akiket és amiket szeretünk,...
9.89 €