Dotek významně ovlivňuje vývoj dětí. Autorka ukazuje, že dotek je také klíčem k obnovení zdraví. Práce na spoušťových bodech uvolňuje ztuhlé svaly a akupresura umožňuje energii volně proudit a aktivuje pozoruhodné léčebné schopnosti těla.
Naše svaly mohou obsahovat ztuhlá místa vyznačující se zvýšeným napětím, kterým říkáme nazývaná spoušťové body (angl. trigger points). Tyto body bývají zdrojem bolesti, omezení pohybu a dalších potíží. Trigger pointy jsou bolestivé body ve svalech, jsou tvořeny...
Ne každý má to štěstí, že se mu naplno splní klukovský sen. Jaroslav Fiedor chtěl už od malička létat nebo být vojákem. Splnilo se mu obojí. Stal se palubním střelcem vojenského vrtulníku. Cesta k jeho snu však nevedla přímo. Po absolvování lesnické školy nastoupil...
Bez bolesti díky terapii spoušťových bodů Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením svalů a fascií – a to od hlavy přes čelisti,...
Série Spousta je trojicí příběhů Stefana Leedse, přezdívaného Spousta vzhledem k tomu, že jeho unikátní psychika dokáže v halucinacích vytvořit spoustu samostatně existujících aspektů jeho osobnosti, které s ním vytvářejí funkční tým. Je geniálním řešitelem...
Neházejte hrách na stěnu. Uvařte z něj skvělou večeři! S novou knihou Petra Klímy objevíte kouzlo moderní veganské kuchyně. A protože zásadní součást zdravého jídelníčku představují bílkoviny, je věnována luštěninám jako jejich kvalitnímu rostlinnému zdroji....
Audiokniha Primární důvěra – Prst na spoušti, kterou napsal Martin Goffa, je 9. díl série Detektiv Miko Syrový. Jak dobře znáte lidi ve svém bezprostředním okolí? Své sousedy, přátele, spolupracovníky? Tušíte vůbec, kolik má jejich viditelná slupka vrstev a...
Během posledních 20 let nespočet trenérů a výcvikářů po celém světě přijalo za své metody tréninku psů prostřednictvím pozitivní motivace. Jednou ze základních myšlenek, ze kterých tyto metody vycházejí, je, že "nic v životě není zadarmo", tedy že každou odměnu,...
Alla má dva téměř dospělé syny, úspěšného manžela a krásnou vilu. Pracuje doma jako překladatelka a stará se o matku, která žije v penzionu pro seniory. Nic jí nechybí, dokud… dokud se nezamiluje. Bláznivě a proti své vůli ztratí hlavu pro muže o deset let...
Edovi je šest let, chodí do první třídy a má pořád spoustu volného času. Stíhá dělat všechno, na co má chuť. Jeho maminka naopak vůbec čas nemá. Často dělá několik věcí najednou a je pak nabručená a bez nálady. A Edu to trápí. Nerozumí tomu, jak je to možné,...