Luštěninová kuchařka se spoustou zeleniny pro celou rodinu - Petr Klíma

15.35 €

Neházejte hrách na stěnu. Uvařte z něj skvělou večeři! S novou knihou Petra Klímy objevíte kouzlo moderní veganské kuchyně. A protože zásadní součást zdravého jídelníčku představují bílkoviny, je věnována luštěninám jako jejich kvalitnímu rostlinnému zdroji. Jak ale luštěniny skutečně zařadit do domácího vaření? Jak je správně připravovat, klíčit, fermentovat, skladovat? Co všechno se z nich dá vyčarovat a jaké druhy se na co hodí nejlépe? A hlavně, jak si na nich i s dětmi pochutnat a nikdy se u toho nenudit? Český veganský šéfkuchař spojuje své zkušenosti ze světové gastronomie s každodenní praxí v restauraci i v domácí kuchyni, kreativní postupy a dostupné sezónní suroviny. Spolu s luštěninami hraje i tady velkou roli čerstvá lokální zelenina. Kniha je proto nabitá jejími běžnými i znovu objevovanými druhy, dostupnými na trzích či farmě, a všechny suroviny nás autor naučí využívat na maximum.

Podobné produkty

V edici Jednoduše & dokonale vydává autor kuchařských bestsellerů Roman Vaněk druhou kuchařskou knihu v pořadí: Jednoduše & dokonale – ZELENINA A LUŠTĚNINY. Jako vždy spolu s Vaňkem na této publikaci pracovala jeho manželka Jana a tým předních českých...
16.87 €
Zdravé recepty z luštěnin od populární kuchařky ze Svatojánu Luštěniny bývají v současném českém jídelníčku opomíjené. Jsou však zdrojem hodnotných bílkovin, a to nejen pro vegetariány a vegany. Jak luštěniny nápaditě, a hlavně chutně připravit? Inspirujte...
12.4 €
Jsou syté a výživné, přesto se však v našem jídelníčku neobjevují příliš často. To je ovšem obrovská škoda! Díky naší nové kuchařce se luštěniny jistě probojují na špičku žebříčku vašich oblíbených surovin. Sepsali jsme pro vás 130 receptů s mnoha druhy luštěnin...
21.99 €
Luštěniny patří mezi nejstarší pěstované rostliny a během lidské historie se staly důležitou potravinou. Jako potravina bohatá na vlákninu, bílkoviny a mnoho vitálních látek, a přitom chudá na energii, našly luštěniny své uplatnění i v moderní zdravé výživě.
4.9 €
Máte radi rôzne druhy krížoviek a lúštenia? V tejto knihe nájdete obľúbené švédske krížovky, osemsmerovky, sudoku či číselné krížovky a dozviete sa množstvo zaujímavých informácií z domova i zahraničia. Nebudú chýbať ani zaujímavosti zo sveta minerálov, histórie...
4.99 €
Ak radi lúštite, potom je táto kniha určená práve pre vás. Na 448 stranách nájdete krížovky s tajničkami, ktoré sú nabité poznatkami zo sveta zvierat, perličkami zo slovenskej histórie, detailmi zo života významných slovenských osobností, ale aj tipmi na tuzemské...
10.99 €
Máte radi rôzne druhy krížoviek a lúštenia? V tejto knihe nájdete obľúbené švédske krížovky, osemsmerovky, sudoku či číselné krížovky a dozviete sa množstvo zaujímavých informácií z domova i zahraničia. Nebudú chýbať ani zaujímavosti zo sveta minerálov, histórie...
6.99 €
Zábavné lúštenie a veľa zaujímavostí zo sveta zvierat vhodné pre deti od 8 rokov. Skvelý spôsob, ako deťom spríjemniť voľný čas či dlhé chvíle na cestách a rozšíriť im obzory. Aktivity navyše rozvíjajú a podporujú logické myslenie, pozornosť a fantáziu. Náročnosť...
6.9 €
Dobrodružstvo v srdci Afriky! Kája a Betka objavujú tajomstvo divokej prírody a riešia záhady s domorodými obyvateľmi. Pomôž im prekonať nástrahy a rozlúštiť hádanky, ktoré rozhodnú o ich ďalšom osude! Každá úloha prináša nové dobrodružstvo!
4.25 €