Změny nálad při tréninku v hypoxii - Jan Pernica,Pavel Harsa,Jiří Suchý

8.93 €

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

Podobné produkty

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce – například změny emočních stavů...
5 €
Sport je bezpochyby jedním z fenoménů naší doby. Obdivujeme výkony špičkových sportovců na olympijských hrách a světových šampionátech, organizace významných mezinárodních soutěží se stává ''politikem'', které ''hýbe'' celou společností. Sport se stal významnou...
10.9 €
Boxerské chrániče Tréningový pás SportKO 335 modrá Boxerské chrániče Tréningový pás SportKO 335 modrá
-19 %
Tréningový pás SportKO 335 je najmä pre boxerov veľmi obľúbenou tréningovou pomôckou. Umožní bez obáv zo zranenia trénovať údery do brucha. Molitanová výplň údery skvele absorbuje a sparing tak už bude môcť prebiehať bez bolesti tréningového partnera. Tréningový...
58.3 € 47.5 €
Tréningový set Speedbag je praktická nástenná platforma so zavesenou boxovacou hruškou známou ako speed bag, ktorá posunie vašu rýchlosť, koordináciu aj presnosť úderov na novú úroveň. Stabilná konštrukcia s pevným uchytením zabezpečuje odolnosť a bezproblémové...
169.95 €
HRAJ, BODUJ, ZLEPŠUJ SA! KAŽDÝ DEŇ ZLEPŠUJ SVOJE HRÁČSKE ZRUČNOSTI VĎAKA MNOŽSTVU AKTIVÍT A NÁVODOV, AKO SA STAŤ SKUTOČNÝM ŠAMPIÓNOM!
9.68 €
Boxerské chrániče Tréningový pás SportKO 335 červená Boxerské chrániče Tréningový pás SportKO 335 červená
-19 %
Tréningový pás SportKO 335 je najmä pre boxerov veľmi obľúbenou tréningovou pomôckou. Umožní bez obáv zo zranenia trénovať údery do brucha. Molitanová výplň údery skvele absorbuje a sparing tak už bude môcť prebiehať bez bolesti tréningového partnera. Tréningový...
58.3 € 47.5 €
Lapy Tréningové lapy inSPORTline Gerri Lapy Tréningové lapy inSPORTline Gerri
-14 %
Tréningové lapy inSPORTline Gerri kombinujú odolné materiály a moderné technológie s účinným tlmením úderov a sú tak ľahké, že ich takmer necítite. Bleskovo rýchle kombinácie úderov, silové údery alebo kopy a kolená. Tréningové lapy inSPORTline Gerri zvládnu...
101.9 € 87.9 €
Ritkán van annyira szoros kapcsolat egyfelől a kíméletlenül kíváncsi ön- és világmegfigyelés, másfelől az írói műhelymunka között, mint Nádas Péter írói alkata esetében. Az emlékben lappangónak, az élménybe temetettnek, az álomból felködlőnek, a képzeleten...
5.61 €
Tréningový rebrík inSPORTline CF080.2 je skvelou pomôckou pre rôzne tréningy, pričom prevažne slúžia na zlepšenie Vašej vytrvalosti a Vašich koordinačných schopností. Rebrík je vyrobený z odolného materiálu a umožňuje individuálne nastavenie veľkosti jednotlivých...
32.9 €