Trénuj jako výsadkář - Sam McGrath
16.63 €
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Podobné produkty
V chladných osadách na Ellesmerově ostrově v Arktidě je život těžký. Jeho inuitští obyvatelé zahánějí deprese a chmury alkoholem, jen někteří, jako lovkyně a průvodkyně turistů Edie Kiglatuková nebo její nevlastní syn Joe, mají nějaký cíl. Ediino odhodlání...
13.06 €
Snad všichni chceme poskytnout svým dětem to nejlepší domácí zázemí. Posláním rodičovské mise však není jen děti krmit, chránit a mazlit se s nimi. Jde také o to učit je, jak se stát samostatnými, sebevědomými a úspěšnými dospělými, kteří budou žít spokojeně...
7.95 €
Struggling to run in menopause? You’re not alone. If symptoms are making running harder, or stopping you from starting, don’t give up. Let running coach and medical expert Dr Juliet McGrattan help you make sense of all the benefits and challenges of running...
22.99 €
Princípy Montessori výchovy sú dnes dostupné pre každého. Táto moderná príručka pre rodičov zhŕňa jej základy a vysvetľuje, ako ich ľahko a rýchlo zaviesť doma. Z pohľadu Montessori je každá situácia príležitosťou na zmysluplnú interakciu s vaším dieťaťom –...
24.9 €
Titania McGrath Twitter-fiók, interszekcionalista slamköltőnő és közösségimédia-aktivista, woke-harcos és SJW. A patriarchátus nyilvánvalóan hazug és elnyomó képviselői szerint Titania egy férfi, Andrew Doyle (1978–) fantáziájának szülötte. A könyv címe – Woke....
6.45 €
The remarkable untold story of the mercurial cycling prodigy Frank Vandenbroucke, written by William Hill award-winning author Andy McGrath. They called him God. For his grace on a bicycle, for his divine talent, for his heavenly looks. Frank Vandenbroucke...
14.95 €
Riverman: An American Odyssey uncovers the story of an extraordinary man and his puzzling disappearance, and paints a picture of the singular spirit of America's riverbank towns. On his forty-third birthday, Dick Conant, a golden boy who never quite grew up...
12.95 €
Titul Vlivy je první knihou, která odhaluje, jak důležitá renesanční umělecká díla byla navržena, aby byla nejen krásná, ale také - možná dokonce primárně - funkční. V současnosti by jen málo badatelů považovalo astronomii a astrologii za disciplíny provázané...
20.79 €
In the 1970s, an all-male ballet company called Les Ballets Trockadero de Monte Carlo was formed in New York City—but the dancers did not play only traditional male roles on stage. Instead, “The Trocks” dressed in tutus and wigs. They danced in both male and...
22.99 €