Krásná, i když pomíjivá umělecká díla, vytvořená pouze z přírodních materiálů, nás spolu s citlivě napsanými meditativními texty pozvou k zastavení se, zamyšlení a zklidnění. Připomenou nám naše hluboké spojení s přírodou i námi samotnými. Autorka v knize představuje 60 originálních projektů, které zhotovila v lese, u vody i na sněhu. Poskytuje tak bohatou inspiraci a ukazuje, jak lze bez jakýchkoliv pomůcek a nákladného materiálu rozvinout svoji tvořivost a užít si meditativní chvíle daleko od hektického každodenního života. Nádherné fotografie ze Šumavské krajiny jsou doplněné také postupy k vytvoření každého díla a popisy jednotlivých přírodnin z pohledu bioložky.