Ak sa túžite oslobodiť od utrpenia, byť spokojní so svojím životom, a hlavne prestať žiť s neustálymi obavami, vedzte, že problémom je vaša nevedomosť. Akonáhle ju odstránite, pochopíte, že všetko, čo sa práve deje vo vašom živote, je v úplnom poriadku. Cieľom tejto knihy je priniesť čitateľovi radosť a vnútorný pokoj. Navyše sa môže naučiť prežívať a prijímať všetko v pohode, bez starostí a strachu. S pomocou rôznych abecedne zoradených pojmov autor vysvetľuje určité skutočnosti, ktoré vás môžu doviesť ku spokojnému, naplnenému životu bez obáv.