Šesť látok, ktoré vás nabijú energiou - David JP Phillips,Jana Obertová

19.21 €

Chcete získať späť svoju nekonečnú energiu? Táto kniha vám ukáže, ako to dosiahnuť a užívať si život naplno. Zamyslite sa – tešia vás peniaze, cestovanie, vzťahy či úspech rovnako, ak máte málo energie alebo ju nemáte vôbec? Pritom už zajtra by ste mohli mať o 10, 25 alebo až o 50 percent viac energie ako dnes. V pokračovaní bestsellera Šesť látok, ktoré vám zmenia život ponúka David JP Phillips praktické a jednoduché nástroje, ktoré prinášajú okamžité a viditeľné výsledky. Kniha približuje šesť základných látok dôležitých na získanie energie. Okrem toho predstavuje príklady, ako riešiť nedostatok energie, a tiež účinný šesťtýždňový program na optimalizovanie stravy, cvičenia a duševných návykov, aby ste si vytvorili toľko energie, koľko budete chcieť. Zo švédskeho originálu Hög Pa Energi Med Sex Substanser (The Book Affair, Štokholm 2024) preložila Jana Obertová.

Podobné produkty

Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite! Váš mozog je totiž chemická továreň, ktorá neustále produkuje šesť látok. Práve tie ovplyvňujú vaše pocity, ale...
17.27 €
Bo sa kráti čas. Čas je však jednou z mála vecí, ktoré mu ešte stále zostávajú; jeho telo zlyháva a jeho pokojnú existenciu narúšajú len každodenné návštevy tímu domácej starostlivosti. Jeho ruky sú čoskoro príliš slabé na to, aby otvoril vzácnu nádobu, v ktorej...
24.49 €
Fenomén skupiny ABBA nemá v dejinách hudby obdobu. Legendárnej švédskej popovej formácii dodnes pribúdajú poslucháči a jej hity si ľudia spievajú a tancujú na ne už viac ako polstoročie od ich vzniku. Uznávaný švédsky hudobný publicista Jan Gradvall získal...
15.17 €
Esej o dome, ktorý načúval a prírode plnej zvukov Autorka, Nina Burton, sa ocitá na novom mieste, v chalupe, ktorú sa rozhodla kúpiť po maminej smrti a svoj byt vymenila za letné bývanie a zároveň tiché miesto na písanie o prírode. Stará osamelá chalupa načúvajúca...
12.9 €
Chcete získať späť svoju nekonečnú energiu? Táto kniha vám ukáže, ako to dosiahnuť a užívať si život naplno. Zamyslite sa – tešia vás peniaze, cestovanie, vzťahy či úspech rovnako, ak máte málo energie alebo ju nemáte vôbec? Pritom už zajtra by ste mohli mať...
12.9 €
A középkori Palesztinában és Európában zajlott keresztes hadjáratok lovagjainak hiteles története: az elveszített és elfoglalt országok, a lovagok által alapított királyságok, az őket mozgató vallásos hit, illetve a körülöttük ma is dúló viták. Páratlan összefoglaló...
30.73 €
Do you feel like we're living in the end times? Does it seem like everything is on fire? That one disaster follows another? Here's some comforting news: you're not the first to feel that way. If there's one thing that people throughout history have agreed on,...
15.95 €
The book of Philippians is a Prison Epistle (letter written while in prison). Paul wrote it about 62 A. D. as he anticipated his release from prison. They key personalities are the Apostle Paul, Timothy, Epaphroditus, Euodia, and Syntyche. It was written to...
5.99 €
Kniha se věnuje energetickému aktérství a vnitřní a vnější dimenzi energetické politiky Evropské unie. Přináší příklady energetického aktérství EU cíleného dovnitř, vůči členskému státu, především však ve vztahu ke stávajícím i potenciálním energetickým dodavatelům....
18.71 €