Rozvoj silových schopností na nestabilních plochách - Martin Jebavý

7 €

Monografie se zabývá srovnáním účinnosti intervenčního silového programu pro stimulaci vytrvalostní síly velkých svalových skupin, a to na nestabilních a stabilních plochách. Současně si všímá dopadu na kvalitu aktivace hlubokého stabilizačního systému u nesoutěžních sportovců. Kniha obsahuje doporučení pro širokou veřejnost, jak využít vhodné typy nestabilních ploch pro silový trénink, a může posloužit také jako návod na různé cvičební experimenty prováděné na nestabilních cvičebních pomůckách.

Podobné produkty

Kniha se primárně zaměřuje na psychologický pohled na matematické znalosti a dovednosti s důrazem na možnosti jejich měření. Podrobně rozebírá matematické myšlení z psychometrického, kognitivního, kulturního i vzdělávacího hlediska. Zaměřuje se například na...
17 €
Kniha se primárně zaměřuje na psychologický pohled na matematické znalosti a dovednosti s důrazem na možnosti jejich měření. Podrobně rozebírá matematické myšlení z psychometrického, kognitivního, kulturního i vzdělávacího hlediska. Zaměřuje se například na...
12.75 €
Audiokniha Objevte své výjimečné schopnosti, kterou napsal Dan Miller. Přirozené schopnosti každého člověka jsou vrozené. Jsou naprogramovány v podvědomí. Vaším úkolem je objevit své přirozené schopnosti a pak je zbytek života rozvíjet.
31.6 €
Tato příručka je praktickým průvodcem k efektivní komunikaci v práci a podnikání. Zjistěte, jak ovlivňovat druhé a řídit náročné rozhovory. Lepší komunikační dovednosti okamžitě ovlivní další vývoj vaší kariéry. Kniha poskytuje zásadní rady pro zlepšení vašich...
16.45 €
Plíží se po chodbách vaší organizace letargie a cynismus? Základní systémy, struktury a vztahy nefungují? Jsou zaměření, kultura a identita vaší společnosti nejasné a neurčitě definované? Potom vaše organizace potřebuje změnu. Změna je součástí život a každého...
19.49 €
Máte v sobě tajnou moc, která jen čeká, až si ji osedláte - je to váš přirozený smysl duchovna. Tato jedinečná kniha vám přináší rychlé a snadné postupy, které můžete denně využívat při řešení problémů, k duchovní obraně před zlem, při kontaktu se strážným...
16.9 €
Vzlietnite k oblohe a objavte niektoré z najúžasnejších vtákov našej planéty. Prečítajte si neuveriteľné fakty a fascinujúce príbehy o mnohých známych aj neznámych druhoch. Táto krásna kolekcia vyše 90 vtákov, od miniatúrneho kolibríka, ktorý mávne krídlami...
20.01 €
Jedinečná publikácia od slovenskej autorky – detskej psychologičky – zameraná na hry a aktivity určené rozvoj schopností detí. Vyše 100 námetov na zmysluplné trávenie času s dieťaťom - rozvoj schopností a zmyslov - hračky podľa veku dieťaťa - inšpirácie podľa...
17.5 €
Publikácia obsahuje výroky a heslá vynikajúcich i slávnych tvorcov vo vede, technike, kultúre a umení, v politike, organizácii a riadení, výroky vedcov, spisovateľov, výtvarníkov, hudobníkov a pracovníkov ďalších profesií. Ide o ľudí, ktorí prispeli k pokroku...
7.7 €