Chcete získať viac energie, zhodiť pár kíl - a udržať si to? Túžite po krajšej pleti? Prajete si, aby vaša strava bola nápaditejšia a nebola založená na pečive, zemiakoch, cestovinách a ryži? Austrálčanka Tori Haschka, autorka uznávaných kníh o jedle a cestovaní aj jedného z najlepších kulinársko-cestovateľských blogov na svete, vám so svojimi sýtymi a lahodnými receptami ukáže, ako na to. Inšpiráciu hľadala po celom svete a postupne sa zamilovala hlavne do semiačok a strukovín. Vďaka jej receptom a radám prestanete byť závislí na sacharidoch chudobných na živiny. Čaká vás povzbudenie a posilnenie na raňajky, ľahké dobroty k zobaniu na party, iný pohľad na tému tekutý obed čiže polievky, netradičné prílohy a šaláty, letné hody, hrejivé jesenné jedlá a božské dezerty. A čo k tomuto spôsobu stravovania potrebujete predovšetkým? Tvorivosť v kuchyni - a tou sa od Tori iste nakazíte".