Pravda o spánku - Merijn van de Laar
11 €
Dr. Merijn van de Laar, psycholog a vědec zabývající se spánkem, v této propracované knize předkládá výsledky podrobného výzkumu spánkových návyků moderního člověka i našich prehistorických předků. Dozvíme se, co spánku prospívá a co mu škodí, jak můžeme zlepšit efektivitu spánku, přečteme si shrnutí nejmodernějších studií a dozvíme se také něco o specifických potížích. Kvalitu spánku můžeme výrazně zlepšit již za 21 dní.
Podobné produkty
Najděte svého vnitřního lovce a sběrače a zase spěte sladce Zhruba třetinu života strávíme v posteli, pro miliony z nás ale nejde o čas, který bychom prospali. Snažíme se spát osm hodin denně, ale stres, všudypřítomná elektronická zařízení nebo káva vypitá...
21.21 €
Spánková medicína představuje dynamicky se rozvíjející obor, jehož důležitost stoupá spolu s rostoucím povědomím o významu spánku pro zdraví a kvalitu života. Kniha Spánková medicína pro praxi nabízí komplexní pohled na diagnostiku a léčbu nejčastějších spánkových...
59.77 €
Pokaždé, když Zax usne, probudí se do jiné reality na jiném světě. Nemůže si zvolit cíl a nikdy neví, co uvidí, když otevře oči. Někdy se probudí v technologické utopii, jindy ve vybombardovaných troskách zhroucené civilizace nebo uprostřed bitevní vřavy. Může...
10.89 €
Vždy, když Zaxony Delatree usne, probouzí se v novém světě. Někdy se objeví na místě, které připomíná rajskou zahradu, jinde jen o vlásek unikne smrti. Jeho život se stává nekonečnou řadou letmých setkání. Poté, co uprchne šílenému Lektorovi, se objevují další...
14.69 €
Vždy, když Zaxony Delatree usne, probouzí se v novém světě. Někdy se objeví na místě, které připomíná rajskou zahradu, jinde jen o vlásek unikne smrti. Jeho život se stává nekonečnou řadou letmých setkání. Poté, co uprchne šílenému Lektorovi, se objevují další...
21.95 €
Spánková medicína v kazuistikách, 2. přepracované a doplněné vydání - Simona Dostálová,Iva Příhodová
Kniha umožňuje praktickou orientaci v diagnostice a léčbě jednotlivých spánkových poruch u dospělých a u dětí, a to prostřednictvím velmi oblíbených a žádaných kazuistik. Prezentované informace vycházejí z dlouhodobých zkušeností autorek při práci ve spánkových...
25.8 €
Ein Alpha-Mann, der mit Stieren ringt, kann seinen Gefühlen nicht entfliehen, als er sein Gedächtnis verliert und sich in den männlichen Erzfeind seiner Verlobten verliebt. Spanking, weltverändernder Sex und berührende Romantik folgen … mit einem Hindernis....
2.61 €
An alpha male who wrestles bulls can’t fight his feelings when he loses his memory and falls for the sworn male enemy of his female fiancée. A sassy heroine and a cocky co-worker go from enemies to lovers in this spankingly good dominance and submission romance...
2.61 €
Návod k použití Pokud navštívíte psychiatra s tím, že nemůžete usnout nebo se v noci budíte, předepíše vám hypnotika. Vzhledem k tomu, že se jedná o chemické uspávadlo, napadne vás, že ona malá tabletka se chová jako včela. Na jedné straně nosí chutný med a...
5.39 €