Život môže byť ťažký, ale keď si uvedomíme, že sme duše, ktoré prišli na Zem z určitých dôvodov, môžeme sa na problémy pozrieť v inom svetle. Tým urýchlime svoj duchovný rast, ale si aj uľahčíme a spríjemníme život. Jednou z možností, ako sa dostať k pochopeniu a skrytej múdrosti duše, je regresná hypnoterapia. Tá vás prenesie späť do minulých inkarnácií, takže sa dozviete, ako vám minulosť ovplyvňuje súčasný život. Tiež si pripomeniete schopnosti, nadanie a silné charakterové stránky vašej večnej bytosti a lepšie porozumiete rôznym vzťahom vo vašom súčasnom živote. Táto kniha uvádza skutočné príbehy na rôzne témy získané spôsobom, a na ich základe vysvetľuje všeobecne platné poznatky a múdre rady. Témy, ktoré sa rozoberajú v jednotlivých kapitolách: vážne zdravotné problémy; depresia a úzkosť; strata milovanej osoby; partnerské aj iné vzťahy; rodinné konflikty; práca, peniaze, kariéra; škodlivé návyky a závislosti; násilné činy; zážitky blízkej smrti; starnutie a príchod smrti.