Táto knižka je napriek svojmu neveľkému objemu dostatočná na pochopenie toho, čo sú to čakry a ako sa o ne starať. Čakry sú dôležitou súčasťou nášho organizmu a ich stav súvisí so všetkým, čo sa deje v našom živote. Ak teda chceme žiť šťastne aj sa duchovne vyvíjať, mali by sme neustále dbať o svoju energetickú rovnováhu a zdravie. Jednoduché a príjemné metódy Doreen Virtue sú dobrou možnosťou, ako na to. Podstatnou časťou knihy sú meditačné a vizualizačné cvičenia, ktoré čakry očistia, ozdravia a nabijú novou silou. Naučíte sa aj, ako čakry vnímať a "čítať" z nich, čiže ako vidieť či iným spôsobom vycítiť čakry aj auru druhého človeka - a pritom sa to naučíte jednoducho a rýchlo!