Leválás az érzelmileg éretlen emberekről - Önérvényesítés, határszabás, gyógyulás - Lindsay C. Gibson

14.06 €

Lindsay C. Gibson új könyve napi szinten használható gyakorlati tanácsokat kínál ahhoz, hogy a lehető legjobban kezeljük az érzelmileg éretlen emberekhez fűződő kapcsolatainkat. Megtanítja felismerni a leggyakoribb csapdákat (például önfeladás a "béke" kedvéért, vagy hiábavaló reménykedés abban, hogy a másik megváltozik), kijelölni a határainkat, valamint megőrizni az önbizalmunkat és a lélekjelenlétünket a nehéz helyzetekben is. Eszközöket ad, hogy bűntudat, szégyen és félelem nélkül kiállhassunk önmagunkért, erősebbek és szabadabbak lehessünk, miközben nem kell elszakadnunk a számunkra fontos személytől sem.

Podobné produkty

Az Ismeretlen érzelmek című könyv megjelenése óta több ezren döbbenhettek rá, hogy a láthatatlan gyermekkori érzelmi elhanyagolás hatásai nehezedtek rájuk súlyos teherként egész életükben, és mostanra már a gyógyulás útjára léptek. Az Ismeretlen érzelmek hatásai...
17.72 €
„Ha létezik igazság a földön, a Solito egy szép napon klasszikusnak számít majd.”Rumaan Alam Ebben a megindító és lebilincselő memoárban, melyet Sandra Cisneros „korunk mitikus utazásaként” méltatott, egy ifjú poéta regéli el megdöbbentő és jellemformáló vándorútjának...
14.06 €
Egy fantasztikus utazás az emberi elmében – ezt kínálja Karl Deisseroth megható és lebilincselő könyve, amely klinikai eseteken keresztül tárja fel az olvasó előtt belső világunk és érzelmeink biológiai természetét. Az elismert klinikai szakpszichiáter és kutató...
14.08 €
Mindenki szembesül stresszhelyzettel, csalódással, veszteséggel vagy akár traumatikus eseménnyel élete során. A stressztűrő képesség valódi mértéke az, ha tudjuk, hogyan kezeljük és dolgozzuk fel a helyzetet vagy állapotot. A boldog élet titkának egyik kulcsa...
16.87 €
Az érzelmi intelligencia az egyik legfontosabb képesség a mindennapi életben való boldoguláshoz. Az Érzelmeim - Érzelmiintelligencia-fejlesztő 5-7 éveseknek egy tudományos alapokra épülő, mégis játékos foglalkoztatókönyv, amely segít a gyerekeknek felismerni,...
15.75 €
Életünk minden napján számtalan érzelmet élünk át, amelyek hatnak a hangulatunkra, a viselkedésünkre. Az érzelmek befolyásolják a választásainkat, a tetteinket és azt, hogy pillanatnyilag milyennek látjuk a világot. Köztudott, hogy az esszenciális olajok nemcsak...
19.69 €
Több mint 200 érdekes és elgondolkodtató kérdés és válasz várja a gyerekeket ezeken a kártyákon. Memória és logika, felfedezés, tanulás és szórakozás... Mi más kellhet a tökéletes kikapcsolódáshoz? A lapokon az érzelmektől a Naprendszerig rengeteg érdekes kérdés...
5.61 €
Paul Ekman a pszichológiatudomány emeritus professzora, aki a nonverbális magatartás és kommunikáció világhírű szakértőjének számít. Ebben a könyvében egy komoly kutatásokon alapuló, gyakorlatias kalauzt állított össze, ami azáltal, hogy átfogó képet ad az...
15.46 €
Régóta azt tartják, hogy a gondolkodás és az érzelmek viselkedésünkben önálló és egymással szemben álló erők. Leonard Mlodinow, A tudattalan című sikerkönyv szerzője szerint azonban a pszichológia és az idegtudomány rendkívüli fejlődése bebizonyította, hogy...
16.87 €