Hormonok gyógyító ereje - Emilia Vuorisalmi

12.95 €

A dopamin, a szerotonin és az oxitocin nevű hormonokat szeretethormonoknak is nevezik: egészségünkre és ellenálló képességünkre való hatásuk régóta ismert tény. A kötet szerzője, Dr. Emilia Vuorisalmi hazájában, Finnországban ,,szeretetdoktorként", azaz a szeretethormonok szakértőjeként ismert, aki inspiráló, egyszersmind gyakorlati szemléletű kézikönyvében a legmodernebb tudományos eredményeket ötvözi az ősi bölcsességekkel. Dr. Vuorisalmi egy fájdalmas szakítás után furcsa tüneteket vett észre magán: álmatlanság, hátfájdalom, szorongás és pánikrohamok gyötörték. Mintha a szerelem elvesztése nemcsak a szívét és a lelkét, de a testét is darabokra zúzta volna, megfosztva őt energiájától és élete értelmétől. Újabb és újabb kapcsolatokba kapaszkodva próbálta kétségbeesetten visszaállítani élete kibillent egyensúlyát, miközben valóságos szerelemfüggővé vált. Végül beleásta magát a szeretethormonok tudományába, az ősi bölcseletekbe és a test-elme kapcsolat legmodernebb kutatási eredményeibe, hogy megértse, valójában mi zajlik benne. A hormonok gyógyító ereje olyan stratégiákat mutat be, amelyek segítségével a magánnyal, kiégéssel vagy stresszel küzdők sikeresen támogathatják a három szeretethormon kiegyensúlyozott működését. A szerző közvetlen stílusa és személyes utazása során szerzett tapasztalatai hitelességgel és melegséggel töltik meg a könyvet, amelyben egyesülnek az idegtudomány, a holisztikus gyógyítás és az önsegítés időtlen alapelvei, így együtt gyakorlatias és transzformatív útmutatót alkotnak.

Podobné produkty

Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? Po tom, čo Emilia Vuorisalmi prežila emocionálne vyhorenie, zamerala sa na skúmanie tejto problematiky, aby vám mohla poskytnúť ucelený a...
11 €
An expert guide to harnessing your brain chemistry for a more joyful, fulfilled life. In The Healing Power of Hormones, Dr Emilia Vuorisalmi shares her own journey from burnout, love addiction and heartbreak back to full vitality. With practical tools, she...
21.95 €
Chémia šťastia a radosti: odhaľte tajomstvo silných pocitov Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? Po tom, čo Emilia Vuorisalmi prežila emocionálne vyhorenie, zamerala sa na skúmanie...
20.9 €
Fedezd fel a menopauza testi és lelki folyamatait, és varázsold könnyebbé és örömtelibbé ezt a fontos időszakot!? ? Ismerd meg a hormonháztartást egyensúlyban tartó gyógynövények és a hangulatjavító illóolajok alkalmazását! Fedezz fel stresszcsökkentő és alvásjavító...
18.31 €