Fel a fejjel! A kis túlélőkönyv - Claudia Croos-Müller
8.42 €
Íme OSCAR, a jókedvű bárány, aki segít neked! Érzelmi mélypontok esetén a lélekre a legegyszerűbben a testen keresztül lehet hatni. Ehhez nem kell sportosnak lenned. Nincs szükséged tornaszőnyegre, nem kell elvonulnod, és még sok idő sem kell hozzá. Dr. med. Claudia Croos-Müller neurológus és pszichoterapeuta, valamint Oscar, a jókedvű bárány, tizenkét nagyon egyszerű, de rendkívül hatékony gyakorlatot mutatnak be, amelyek kicsiket és nagyokat egyaránt pillanatok alatt kihoznak bármilyen rossz hangulatból, miközben még szórakoztatóak is. TIZENKÉT testgyakorlat, amitől garantáltan JÓKEDVED lesz. Pillanatok alatt segít kilábalni a rossz hangulatból. Könnyen kivitelezhető, igazoltan hatékony.
Podobné produkty
Íme a BÁRÁNYOK, akik segítenek neked a jó alvásban! Te is azok közé tartozol, akik fáradtan dőlnek be az ágyba, és mégsem tudnak elaludni? Vagy elalszol, de rövid idő múlva felébredsz? Esetleg rémálmok gyötörnek, vagy csikorgatod a fogad, és másnap reggel teljesen...
8.42 €
Mit kezdjek ezzel a régi és furcsa könyvvel, amiben ennyi apró betű van? A Biblia olvasása nem könnyű vállalkozás, de megéri a fáradságot! Ez a kis "túlélőkészlet" ehhez ad bátorítást, ötleteket, tanácsokat és fogódzókat. Bízunk benne, hogy segítségével te...
5.63 €
Szeretnéd magasabb szintre emelni a túlélési képességeidet? Ha mindened a kaland, ez a könyv a profik tippjeivel és részletes illusztrációkkal hű társad lesz abban, hogy próbára tedd és fejleszd rátermettséged a kockák földjén, legyen szó egyéni vagy társas...
12.11 €
A világon a legjobb dolog vállalkozást vezetni.Az ember szabad, saját főnöke lehet, szabadon megvalósíthatja minden ötletét és rengeteg pénzt kereshet.A világon a legszörnyűbb dolog vállalkozást vezetni.Hatalmas felelősség, folyamatos 12-14 óra munka, gyakran...
8.17 €
Szily László ma már klasszikusnak mondható apakalauza, a Kitolás 1–2. után újabb kötetet írt a gyereknevelés kínjairól és örömeiről. A Beírás eddigi életük legnagyobb kalandjára, a beiskolázásra és az iskolás évekre készíti fel az apákat. A szerző jellegzetes...
12.5 €
Készen állsz egy újabb kihívásra a Minecraftban? Remek, mert a Felvilágnak éppen egy erős és hatalmas hősre van szüksége… ez pedig te leszel! Félelmetesen hangzik? Cseppet se aggódj, csak válts Túlélő módba! Ez a könyv profi tippjeivel, részletes illusztrációival...
12.11 €
Kiabálás, földön fetrengés, csapkodás, könnyek - és persze a tehetetlenség, amit ilyenkor szülőként érzünk. Mit tegyünk? Hogyan csillapítsuk le a hisztiző gyereket és saját magunkat? Ismerős helyzet és ismerős kérdések, hiszen nincs gyerekkor hiszti nélkül....
14.08 €
A Pólus kutatóűrhajó húsz évvel ezelőtt tragikus balesetet szenvedett egy még felderítetlen bolygón. A fedélzeten mérnökök, tudósok utaztak családtagjaikkal. Akik...
7.58 €
Három fivér visszatér gyermekkora helyszínére, egy erdővel határolt kies, tóparti tanyára. A látogatás nem kellemes, de szükséges, hiszen anyjuk utolsó kívánsága, hogy hamvait a tónál szórják szét. A tanyán, ahol sok évvel azelőtt egy mindent felforgató baleset...
7.88 €