Balančná podložka inSPORTline Dome Hold s gumovými expandermi je všestranná pomôcka pre každého, kto chce zlepšiť rovnováhu, koordináciu, stabilitu aj celkovú kondíciu. Vďaka oválnemu tvaru a možnosti cvičiť s mäkkou stranou nahor aj nadol ponúka pestrý tréning, ktorý nikdy nezovšednie. Každý pohyb zapája hlboký stabilizačný systém, posilňuje stred tela a aktivuje svaly, ktoré pri bežnom cvičení často zostávajú bez povšimnutia. Pravidelným tréningom podporíte správne držanie tela, zlepšíte kontrolu nad pohybom a spestríte všetko od rehabilitačných cvikov až po intenzívny funkčný tréning. Ešte viac cvikov vďaka expanderom v balení Súčasťou balenia sú tiež 2 gumové expandery, ktoré rozširujú možnosti cvičenia. Stačí ich pripnúť pomocou karabín a v priebehu okamihu zapojíte do tréningu tiež ruky, ramená, chrbát aj hrudník. Plynulý odpor expanderov prirodzene dopĺňa balančné cvičenie, zatiaľ čo ergonomické držadlá s protišmykovým vrúbkovaním zaručia istý úchop pri každom opakovaní. Integrované držadlá uľahčujú vykonávanie kľukov aj ďalších oporných cvikov a spolu s možnosťou regulácie tlaku vzduchu umožňujú prispôsobiť náročnosť tréningu presne vašim potrebám. Či už zaradíte drepy, kľuky, výpady alebo rehabilitačné cvičenie, balančná podložka Dome Hold s expandermi ponúkne nespočetne veľa možností, ako efektívne posilniť celé telo doma aj vo fitku.Technický popis balančnej podložky: vyrobená z vysoko pevných materiálov upravenie obťažnosti reguláciou vzduchu základňa podložky z tvrdeného PVC dve držadlá na uchopenie dva úchyty na gumové expandery rozmery nafukovacej balančnej plochy: 55 x 40 cm rozmery podstavy: 61 x 46 cm rozmery s podstavou a úchytmi: 73,7 x 46 cm výška: až 21 cm (možno regulovať dofúkaním) maximálna nosnosť: 120 kg hmotnosť: 4,3 kg vyrobená zo zdravotne neškodných materiálov súčasťou balenia nožná pumpa určená na domáce použitie Technický popis gumových expanderov: pevné, ergonomické úchopy protišmykové vrúbkovanie držadiel expandery umožňujú maximálnu variabilitu cvikov na balančných podložkách plynulý odpor cvičenia materiál odolný proti vlhkosti a potu uchytenie pomocou karabíny dĺžka bez držadla: 105 cm dĺžka s držadlom: 125 cm šírka držadiel: 11 cm priemer držadla: 27 mm priemer expandera: 10 mm odpor: 5-7,5 kg materiál: TPE, PP hmotnosť: 145 g/1 ks 2ks v balení Na hladké podlahy odporúčame prikúpiť ochrannú podložku, ktorá zamedzí prípadnému kĺzaniu.