ABC proti stresu a psychickým nesnázím - Jan Cimický

11.99 €

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Podobné produkty

Kniha pre chorých aj lekárov. Passívne hltať lieky nestačí. Treba pochopiť, že kľúčom k nášmu zdraviu je naša myseľ. Autor komplexne preberá psychosomatické súvislosti: stratégie chorôb a stratégie obnovy zdravia; uzdravovanie psychickými prostriedkami; psychické...
17.55 €
Psychická odolnost je vlastnost, kterou v dnešním světě opravdu potřebujeme. Pomáhá nám vypořádat se s nesnázemi, které nás potkávají. Je mocnou zbraní, díky níž překonáme i ty největší výzvy svého života. A co je na ní nejlepší? To, že ji můžeme budovat, ať...
4.65 €
Předkládaný text se stal jakýmsi „bestselerem“ psychoanalytické literatury a byl přeložen do řady jazyků. Kniha dokázala přinést nejen nový pohled na teorii a techniku psychoanalytické práce, ale především pochopení pro obtíže, jež zažívají v terapiích pacienti,...
11.89 €
V edici Psychoanalytická knihovna České psychoanalytické společnosti vychází ve spolupráci s nakladatelstvím Triton jako 3. svazek kniha Johna Steinera Psychická útočiště: Patologické organizace u psychotických, neurotických a hraničních pacientů. Tento text...
18.1 €
Publikace je určena především rodičům, kteří výchovu svých dětí berou vážně. Rodičům, kteří jsou ochotni nad svými výchovnými metodami uvažovat, popřípadě je i přehodnocovat. Těm, kteří mají zájem o vlastní sebereflexi, a to nejen z pohledu rodičovské role....
9.13 €
Psychická odolnost, pocit vlastní hodnoty a sebejistota, to vše můžete rozvíjet pomocí tvůrčích aktivit v této knize. Naučíte se, jak zacházet s problémovými situacemi, jak můžete zvládat různorodé a náročné situace, podpoříte svou sebejistotu a lépe se vypořádáte...
15.99 €
Cieľom týchto meditácií o Ježišových psychických utrpeniach je kráčať s ním v situáciách, keď duševne trpel, sprevádzať ho cez všetky psychické trápenia a pritom mu vkladať do srdca všetko, čo nám spôsobuje psychické utrpenie. Skrze svoju smrť vykúpil našu...
5.4 €
Už od 80. let účastníci autorských kurzů rychločtení Davida Grubera udávali pocit, jako by se tam před nimi svým způsobem otevíral celý život a celý svět. Nový, jiný, mnohem více cool. Obdobný pocit mívají často i při sledování jeho televizních seriálů - a...
7.9 €
Současný pedagog základní školy se nesetkává pouze s „normalitou“, ale zcela přirozeně i s „abnormalitou“. Pokud se má orientovat v mezilidských vztazích, rozumět dětem a jejich rodičům, měl by získat rozhled v širších souvislostech, být schopen komunikovat...
17.88 €